Povremena mučnina: Kada posetiti lekara
Povremena mučnina je uobičajena pojava, ali ukoliko se javlja često nakon obroka, savetuju stručnjaci da posetite lekara kako biste utvrdili uzrok. Dr. Kristina Li iz Klivlend klinike, specijalista interne medicine i gastroenterolog, preporučuje vođenje beleški o tome šta ste jeli pre nego što se mučnina javila, kao i koliko dugo je trajala, što može pomoći u dijagnostici.
12 najčešćih uzroka mučnine nakon jela
1. Stomačni virus - Gastroenteritis izazvan virusima, najčešće norovirusom, može dovesti do mučnine ubrzo nakon jela. Simptomi uključuju povraćanje, dijareju i bolove u stomaku koji obično traju od nekoliko dana do nedelju dana.
2. Trovanje hranom - Ova pojava nastaje zbog konzumiranja pokvarene hrane, a simptomi se obično javljaju u roku od 2 do 6 sati. Mučnina i povraćanje su najčešći simptomi.
3. Prejedanje - Mučnina i osećaj nelagodnosti mogu nastati kada jedete previše, posebno bez razmišljanja o tome, kao kada jedete grickalice gledajući televiziju. Kontrola porcija može pomoći.
4. Stres ili anksioznost - Stresne situacije mogu izazvati fizičke reakcije u telu, uključujući mučninu nakon obroka.
5. Gorušica - Osećaj pečenja u grudima, koji se javlja zbog hroničnog refluksa kiseline, može izazvati mučninu, osobito nakon masnih ili začinjenih obroka.
6. Lekovi - Određeni lekovi mogu izazvati mučninu kao nuspojavu. To obuhvata lekove protiv bolova, dijabetesa i probleme sa raspoloženjem.
7. Alergije na hranu - Reakcije imunog sistema na određene namirnice mogu izazvati simptome mučnine, često prateći i osip ili otežano disanje.
8. Sindrom iritabilnog creva - Ova bolest može izazvati mučninu, nadutost i bolove u stomaku, a određena hrana često pogoršava simptome.
9. Problemi sa šećerom u krvi - Visok ili nizak nivo šećera može dovesti do mučnine, posebno kod dijabetičara.
10. Napad žuči - Problemi sa žučnom kesom mogu izazvati mučninu, naročito nakon obroka.
11. Pankreatitis - Ova bolest podešava upalu pankreasa i može uzrokovati jak bol u stomaku, praćen mučninom.
12. Mezenterična ishemija - U ovom stanju dotok krvi u organe za varenje je smanjen, što može izazvati bol i mučninu nakon jela, posebno kod starijih osoba.
