Raste koncentracija ambrozije
Problem je što je vrhunac ambrozije tek pred nama, a stručnjaci očekuju još veći porast sa prvim danima septembra. Granična vrednost za ambroziju je 30 polenovih zrna po kubnom metru vazduha, a već beležimo 300 polenovih zrna, što je deset puta iznad granica.
- kaže Mirjana Mitrović: - Za nedelju dana prošle godine od 18. do 24. avgusta imali smo 880 polenovih zrna po kubnom metru vazduha, a ove godine u istom periodu 1.600.
Kada je polen najjači
Koncentracija ambrozije je najveća ujutro i uveče, a svežije noći i vetar dodatno raznose polen. Ambrozija pušta polen već od 2, 3 sata ujutro, pa je već sa svitanjem u punom jeku.
- Ujutro, od 6 do 8 sati meni treba štoperica da izbrojim koncentraciju ambrozije - navodi ona.
Šta je ambrozija i koliko je opasna
Ambrozija je jednogodišnja korovska biljka koja niče polovinom aprila i cveta tokom leta i jeseni. Jedna biljka može proizvesti milijarde zrna polena, a zrno zadržava klijavost do 40 godina. Ambrozija izaziva tegobe kod oko 10% populacije.
Simptomi i mere
Simptomi uključuju crvenilo, suzenje i svrab očiju, oticanje kapaka, začepljenje nosa, pojačanu sekreciju, kijanje, kašalj, bol u sinusu, otežano disanje i astmu, promene na koži, probleme u probavi te smanjen osećaj mirisa ili ukusa.
Saveti: Ne provetravati ujutro, koristiti klima uređaje i automobile sa filterima, ne sušiti veš napolju, češće menjati odeću i prati kosu nakon boravka napolju, pratiti izveštaje o koncentraciji polena.
Hrana koja pomaže i koja pogoršava
Hrana bogata omega-3 (losos, tuna, sardine, orašasti plodovi, lan) i voće sa vitaminom C (jagoda, kivi, ananas, papaja) može ublažiti simptome. Namirnice koje mogu pogoršati su banana, čaj od kamilice, dinja, lubenica, krastavac, tikvice, seme suncokreta i ehinacea.
