Šta je artritis?

Artritis je bolest koja dovodi do oštećenja zglobova i manifestuje se bolom i ukočenošću. Razlozi za pojavu artritisa variraju, od povreda do prirodnog starenja. Važno je napomenuti kako artritis može zahvatiti različite zglobove u telu, ali najviše utiče na ruke, kolena, kukove, stopala, ramena i donji deo leđa.

Vrste artritisa

Postoji više od 100 tipova artritisa, a neki od najčešćih su:
  • Osteoartritis: Degenerativno oboljenje zglobova povezano sa starenjem, gojaznošću i genetskim faktorima. U nekom trenutku, gotovo polovina odraslih može razviti ovu vrstu.
  • Reumatoidni artritis: Autoimuna bolest koja nepredvidivo napada zglobove i druge organe.
  • Giht: Upalni oblik artritisa uzrokovan visokim nivoom mokraćne kiseline.
  • Ankilozantni spondilitis: Artritis koji najpre zahvata kičmu, potom i druge delove tela.
  • Psorijatični artritis: Pogađa osobe sa psorijazom.
  • Juvenilni artritis: Artritis kod dece i tinejdžera do 16 godina.

Simptomi artritisa

Iako postoji mnogo vrsta, zajednički simptomi uključuju:
  • Bol u zglobovima
  • Ukočenost
  • Otok
  • Promenjena boja kože
  • Osetljivost zgloba na dodir
  • Toplota u blizini zgloba
U zavisnosti od vrste artritisa, bolovi mogu biti stalni ili proći nakon aktivnosti.

Ukoliko se javlja hitna medicinska pomoć?

Neki simptomi zahtevaju odlazak lekaru, posebno:
  • Jak bol koji traje duže od nedelju dana.
  • Pogoršana ukočenost zgloba.
  • Intenziviranje simptoma.

Uzroci i faktori rizika

Uzroci artritisa zavise od tipa. Osteoartritis se javlja prirodno s godinama, dok giht nastaje zbog visokog nivoa mokraćne kiseline. Rizik od razvoja artritisa povećavaju:
  • Pušenje
  • Porodična istorija bolesti
  • Fizička neaktivnost
  • Druga zdravstvena stanja (autoimune bolesti, gojaznost)
Osobe preko 50 godina i žene su u većem riziku, kao i sportisti i radnici sa fizički zahtevnim poslovima.

Uticaj vremenskih prilika

Neki oboleli primete pogoršanje simptoma u vlažnim i hladnim uslovima. Ove promene mogu uzrokovati ukočenost i bol. U tom slučaju, konsultacija sa lekarom može doneti rešenja za prevenciju bola.

Postupak dijagnostikovanja

Fizički pregled je prvi korak nakon čega sledi ispitivanje o simptomima i vezi sa pokretljivošću zglobova. Takođe, mogu se koristiti dijagnostičke slike kao što su rendgeni ili MRI snimci.

Lečenje artritisa

Iako ne postoji jedinstven lek, kombinacija tretmana može značajno umanjiti simptome. Uključuju se:
  • Anti-inflamatorni lekovi
  • Kortikosteroidi
  • Antireumatski lekovi
  • Vežbe fizičke terapije
  • Hirurška intervencija u težim slučajevima

Vežbe za artritis

Fizikalna aktivnost poput hodanja, plivanja i vežbi istezanja može značajno poboljšati stanje. Uvek se preporučuje konsultacija sa fizioterapeutom pre započinjanja bilo kakvih vežbi.

Saveti za prevenciju

Neki oblici artritisa su neizbežni, ali se rizik može smanjiti izbegavanjem duvana, održavanjem zdrave ishrane i redovnom fizičkom aktivnošću.