Virus gripa - Šta treba znati?
Grip je zarazna bolest koja se prenosi kapljicama izdisaja zaražene osobe tokom kašljanja, kijanja ili govora. Takođe, virus se može preneti kroz direktan kontakt, poput rukovanja ili poljupca, kao i dodirivanjem kontaminiranih predmeta.
Simptomi gripa
Simptomi gripa obično se javljaju iznenada, a mogu trajati od nekoliko dana do par nedelja, posebno ukoliko dođe do komplikacija. Dr Begović Lazarević ističe da se grip leči simptomatski, što podrazumeva unos tečnosti, svežeg voća i povrća, te odmaranje. Povišena telesna temperatura može biti korisna za uništavanje virusa, s tim da se preporučuje da se temperatura ne spušta do 38 stepeni, osim kod male dece.
Kako se brinuti o sebi tokom gripa?
Osobe koje su obolele od gripa ne bi trebale da idu na posao ili u školu, jer su zarazne. Neophodno je mirovanje i povećan unos tečnosti. Ako se nakon tri dana simptomi ne smanjuju, potrebno je posetiti lekara.
Preporuke za hronične bolesnike
Hronični bolesnici bi trebali da se vakcinišu protiv gripa svake godine i da se jave lekaru ukoliko se simptomi pogoršaju nakon nekoliko dana. Klinička slika kod vakcinisanih osoba može biti blaža, ali i njihova izolacija od drugih je bitna.
Opšte mere prevencije
Da bi se sprečilo širenje gripa, važno je izbegavati bliske kontakte sa obolelima, redovno prati ruke i izbegavati dodirivanje lica. Održavanje adekvatne ishrane i fizičke aktivnosti takođe jača otpornost organizma.
