Zašto se javlja kratak dah
Kratak dah ili nedostatak daha može biti uzrokovan smanjenom fizičkom kondicijom, gojaznošću, anksioznošću, astmom, srčanom insuficijencijom, srčanim udarom, HOBP-om ili upalom pluća. Dispneja pri hodanju na kratke udaljenosti često ukazuje na manjak kondicije, ali može biti i znak ozbiljnijih srčanih i plućnih bolesti. Položaji i tehnike disanja pomažu ublažiti otežano disanje.
Najčešći uzroci
Nedostatak fizičke kondicije izaziva kratak dah pri običnim aktivnostima. Gojaznost povećava pritisak na pluća i dijafragmu. Anksiozni poremećaji i panični napadi često dovode do osjećaja nedostatka daha. Astma stvara otok i stezanje bronhija, dok srčana insuficijencija i srčani udar mogu izazvati dispneju i pri mirovanju. Hronična opstruktivna bolest pluća i upala pluća su česti akutni i hronični uzroci nedostatka daha.
Akutno naspram hroničnog
Akutna dispneja nastaje iznenada i traje minutima do dana, dok je hronični nedostatak daha postepen i razvija se tokom nedjelja ili mjeseci. Akutni uzroci uključuju bronhitis, plućnu emboliju, pneumotoraks, anafilaksu, opstrukciju gornjih disajnih puteva i promjene u trudnoći. Hronični uzroci obuhvataju bolesti srčanih zalistaka, plućnu hipertenziju i intersticijalne bolesti pluća.
- Kratak dah, bilo sam po sebi ili pri hodanju na kratke udaljenosti, može biti znak medicinske hitne pomoći. Idite u najbližu hitnu pomoć ili je pozovite ako osetite iznenadne i/ili ozbiljne probleme sa disanjem - kaže dr Doerti i navodi koji simptomi zahtevaju da se odmah obrati Hitnoj pomoći: Bol, pritisak, nelagodnost u grudima Mučnina Vrtoglavica, nesvestica ili ošamućenost Iskašljavanje krvi Gušenje Visokofrekventno i/ili bučno disanje Plavičasta nijansa na prstima i/ ili usnama. Oticanje lica, grla, jezika ili usana Teškoće u govoru zbog nedostatka daha Brzo povećanje telesne težine ili oticanje stomaka, članaka/nogu.
Kada posjetiti ljekara
Ako se kratak dah pojavi u mirovanju ili pri aktivnostima koje ranije nisu predstavljale problem, obratite se ljekaru. Nedostatak daha koji se iznenada pogorša ili prati bol u grudima, krvarenje pri iskašljavanju, gušenje ili plavičasta boja usana i prstiju zahtijevaju hitnu medicinsku procjenu. Pravovremeno otkrivanje uzroka dispneje može spriječiti ozbiljne komplikacije.
