Šta uzrokuje nadutost i masnoću na stomaku?
Nadutost stomaka nastaje usljed prekomjernog nakupljanja vazduha ili gasova u crijevima, dok je nadimanje najčešći oblik ove pojave. S druge strane, mala količina abdominalne masti je normalna, ali višak masti, poznat kao gojaznost, može izazvati ozbiljne zdravstvene rizike. Masnoća se može gomilati ispod kože ili oko organa u stomaku, dok nagli porast obima stomaka obično ukazuje na druge uzroke poput gastrointestinalnih problema ili menstrualnih promjena.
Uzroci nadimanja i povećanja stomaka
Nadimanje može biti posljedica problema sa varenjem i gasova, dok su ozbiljniji uzroci perforacija crijeva, zadržavanje stolice zbog opstrukcije, trudnoća, nakupljanje tečnosti (ascites), tumori ili endometrioza. Zatvor i opstrukcije mogu prouzrokovati značajnu nadutost i nelagodnost. Takođe, upala i hormonske promjene doprinose nakupljanju masti u abdominalnom području.
Simptomi i faktori masne naslage na stomaku
Salo na stomaku je često krivac za povećanje obima abdomena. Ova masnoća je prisutna ispod kože kao potkožno tkivo, ali i kao visceralna masnoća koja okružuje organe. Višak abdominalne masti može dovesti do metaboličkog sindroma, povećavajući rizik od dijabetesa tip 2 i kardiovaskularnih bolesti. Na akumulaciju masti utiču faktori poput stresa, genetike, hormona i načina života.
Kako prepoznati gojaznost i nadimanje
Za procjenu gojaznosti koriste se indeks tjelesne mase (BMI), mjerenje obima struka, odnos struka i visine te mjerenje kožnih nabora. Nadimanje je često povezano s konzumacijom određenih namirnica i načinom ishrane, kao što su brza jela, gutanje vazduha, intolerancije na hranu ili stanja poput sindroma iritabilnog crijeva. Hitno se treba obratiti ljekaru ukoliko se jave jaki bolovi, mučnina, groznica ili promjene u pražnjenju crijeva.
