Uloga stručne dijagnostike u lečenju urinarne inkontinencije
Važno je da se osoba obrati stručnjaku čim primijeti prve znakove spontano curenje mokraće. Urolog ili ginekolog postavlja dijagnozu koja određuje vrstu inkontinencije, a time i pravi tretman. Fizioterapeuti imaju ključnu ulogu u sprovođenju terapije i poboljšanju kvaliteta života pacijenata putem adekvatnih metoda.
Vrste urinarne inkontinencije i njihove karakteristike
Postoji nekoliko tipova inkontinencije: stresna inkontinencija javlja se tokom fizičkog napora kao što su kašalj ili smeh i najčešća je kod žena nakon porođaja. Urgentna inkontinencija manifestuje se jakim nagonom za mokrenjem i češća je kod starijih osoba i kod dijabetičara. Mešovita inkontinencija predstavlja kombinaciju ova dva tipa. Prelivna i funkcionalna inkontinencija nastaju uslijed nemogućnosti potpunog pražnjenja ili otežanog pristupa toaletu, dok refleksna izazvana je poremećajima nervnog sistema.
Kegelove vežbe kao temelj fizikalne terapije
Kegelove vežbe predstavljaju efikasan način jačanja mišića karličnog dna i kontrolisanja mokrenja. Vežbe se sastoje od stezanja i opuštanja mišića u ponavljanjima, idealno 10 puta po sesiji, sa zadržavanjem kontrakcije 3 do 5 sekundi. Pravilno izvođenje i doslednost su neophodni za dugotrajne rezultate, a fizioterapeut pomaže u preciznom aktiviranju mišića.
Moderni aparati u terapiji inkontinencije
Osim Kegelovih vežbi, koriste se i tehnologije poput terapije visokofokusiranim magnetnim poljem, elektrostimulacije, RF terapije i TECAR procedura. Terapija magnetnim poljem stimuliše do 30.000 kontrakcija mišića u jednoj sesiji i pogodna je za pacijente koji teško samostalno aktiviraju mišiće. Ove metode su bezbolne, neinvazivne i često donose brze rezultate.
Praktičan tok lečenja i očekivani rezultati
Pacijent prvo odlazi na konsultaciju kod urologa ili ginekologa, nakon čega fizijatar određuje kombinaciju terapija. Zahvaljujući kombinaciji Kegelovih vežbi i magnetne terapije, prve pozitivne promjene javljaju se već nakon nekoliko tretmana. Ukupni broj terapija zavisi od vrste inkontinencije, jačine mišića i redovnosti sprovođenja vežbi. Pravovremeni početak terapije i saradnja sa stručnjacima ključni su za uspešno lečenje i prevazilaženje ovog problema.
