Šta je noćno znojenje?
Noćno znojenje je važna pojava koja može značiti više od malog pregrevanja. To se desi kada se telo budi usred sna zbog talasa vrućine, a može uključivati i crvenilo kože i ubrzan rad srca.
Uzroci noćnog znojenja
Postoji mnogo uzroka noćnog znojenja, od infekcija poput tuberkuloze i HIV-a, bakterijskih i virusnih infekcija, do hormonalnih promjena, autoimunih bolesti i zloupotrebe supstanci. Takođe, noćno znojenje može biti posledica nekih neuroloških poremećaja ili određenih vrsta raka, poput leukemije i limfoma.
Simptomi povezani sa noćnim znojenjem
Noćno znojenje može se javljati sa simptomima kao što su groznica, nenamerni gubitak težine ili umor. Kod žena, ovo može biti pogoršano hormonalnim promenama tokom perimenopauze ili menopauze, što izaziva dodatne talase vrućine.
Kada posetiti lekara?
Jednokratno noćno znojenje može biti povezano sa okidačima iz okruženja, ali ako se ponavlja često i ometa san, neophodno je da se obratite lekaru, posebno ako dolaze i drugi simptomi.
Kako se leči noćno znojenje?
Lečenje se prilagođava uzroku noćnog znojenja. Hormonska terapija može pomoći ženama u menopauzi. Takođe se mogu prepisati antibiotici ili terapije za rak, u zavisnosti od uzroka.
Saveti za smanjenje noćnog znojenja
Osveženje vodom tokom noći, korišćenje lagane posteljine i opuštanje pre spavanja može doprineti boljem kvalitetu sna i smanjenju noćnog znojenja.
