Migrena i njene karakteristike
Neki ljudi koji pate od hronične migrene doživljavaju auru, odnosno smetnje vida, neposredno pre nego što započne glavobolja. Migrena predstavlja tešku vrstu glavobolje koja se ponavlja i prati je niz ozbiljnih simptoma, kao što su osetljivost na svetlost, mučnina i povraćanje.
Faze migrene
Migrena se razvija kroz četiri faze: prodromska, aura, glavobolja i postdromna. Aura, koja se manifestuje kao poremećaji vida, javlja se neposredno pre glavobolje. Neki pojedinci takođe iskusiti postdrom, što uzrokuje umor i slabost nakon prolaska migrene.
Simptomi prodroma
Uobičajeni simptomi, koji se često javljaju 24 do 48 sati pre same glavobolje, uključuju:
- **Žudnja za hranom**: Često se javlja želja za čokoladom, koja je čest okidač.
- **Osećaj hladnoće i znojenja**: Promene u telesnoj temperaturi i znojenje mogu biti prisutni.
- **Često mokrenje**: Pojačana žeđ može dovesti do povećane potrebe za mokrenjem.
- **Promene raspoloženja**: Pojedinci se mogu osećati depresivno ili uzbuđeno.
- **Bol u vratu**: Ukočenost ili pulsirajući bol označava približavanje migrene.
Dodatni simptomi
Prisutni su i drugi rani znaci poput nemira, letargije, osetljivosti na svetlost i zvukove, kao i zadržavanje tečnosti, koje može dovesti do otoka. Vizuelne promene mogu uključivati zamagljen vid i česte napade zevanja.
Aura i njeni simptomi
Nakon prodromskih simptoma, dolazi do faze aure, koja traje između pet minuta do jednog sata i donosi vizuelne promene poput treperenja svetla. Ostali simptomi aure mogu uključivati poremećaje sluha i probleme sa razumevanjem jezika.
Lečenje i prevencija migrene
Preporučuje se uzimanje leka za migrenu čim se primete prvi simptomi prodroma. Pored ovoga, važno je izbegavati okidače poput jakih svetala i zvukova, održavati dobru hidrataciju i odmarati se u mračnoj i tihoj sobi. U prevenciji migrene pomažu izbegavanje alkohola i duvana, kvalitetan odmor, pravilna ishrana, upravljanje stresom i redovno vežbanje.
