Zašto je kvalitet vazduha važan
Kvalitet vazduha u domu direktno utiče na simptome alergija. Polen, prašina, grinje i buđ pogoršavaju alergije i alergijski rinitis, pa održavanje dobrog kvaliteta vazduha smanjuje izloženost alergenima. Prečišćivač vazduha sa HEPA filterom može ukloniti sitne čestice alergena, dok ovlaživač reguliše vlažnost kako bi ublažio simptome.
Kako ovlaživači pomažu
Ovlaživač dodaje paru u vazduh i pomaže kod suvih nosa i iritiranih sinusa. Ciljani nivo vlažnosti u prostoru treba da bude između 40 i 50 odsto. Ako vlažnost poraste iznad 50 odsto, mogu da se razmnože grinje i buđ, pa je važno pratiti vlažnost pomoću higrometra ili termostata koji meri vlažnost.
Pravilno korišćenje i održavanje
Ključ je održavanje preporučenog nivoa vlažnosti i redovno čišćenje ovlaživača i filtera kako bi se sprečila pojava buđi i zagađivača. Preporučuje se korišćenje destilovane vode u ovlaživaču. Ako se živi u vlažnoj klimi, možda je bolji izbor prečišćivač vazduha nego ovlaživač.
Tipovi ovlaživača
Postoje impeler (perač vazduha), evaporator, parni isparivač (koji može biti opasan blizu dece zbog toplote) i ultrazvučni ovlaživači. Svaki tip ovlaživača ima svoje prednosti i mane u kontroli alergija.
Dodatni saveti
Redovno provjetravanje, upotreba hipoalergenih materijala, uklanjanje tepiha, održavanje sistema grejanja i hlađenja i izbegavanje jakih mirisa smanjuju alergene. Kombinovan pristup ovlaživača i prečišćivača vazduha poboljšava kvalitet vazduha i ublažava simptome alergija.
