Miris i njegovo povezivanje sa emocijama
Miris, kao čulo, igra ključnu ulogu u tome kako doživljavamo svet. Psiholog Donald Laid prvi je uspostavio vezu između mirisa i emocija još 1935. godine. Osećaji i sećanja se formiraju kroz olfaktorne nervne ćelije u nosu koje se povezuju sa delom mozga poznatim kao olfaktorni bulbus. Ove nervne ćelije povezuju se s limbičkim sistemom mozga, koji uključuje amigdalu, centar za emocije, i hipokampus, gde se formiraju sećanja. Druga čula, poput vida i sluha, nisu tako direktno povezana s emocijama. Zanimljivo je da istraživanja pokazuju da mirisi izazivaju jači emocionalni odgovor od vizuelnih podstimula.
Regeneracija mirisnog sistema
Naša sposobnost mirisanja može se izgubiti usled povreda ili bolesti, kao što je COVID-19. Takozvana olfaktorna disfunkcija često je privremena i vraća se u normalu za nekoliko nedelja. To je zato što se olfaktorne nervne ćelije regenerišu, umiru i ponovo zamenjuju svake nekoliko meseci, iako mehanizam ovog procesa još nije potpuno razjašnjen.
Mentalno zdravlje i miris
Gubitak mirisa, poznat kao anosmija, pogađa oko 5% svetske populacije, dok 15-20% može da doživi delimični gubitak. Ovaj problem može značajno uticati na socijalne interakcije, kao i povećati rizik od depresije, naročito kod starijih osoba.
Gubitak mirisa i neurodegenerativne bolesti
Ponekad delimičan ili potpuni gubitak mirisa može biti prvi znak neurodegenerativnih bolesti kao što su Alchajmerova i Parkinsonova bolest. Pacijenti često primećuju gubitak mirisa pre nego što se pojave drugi simptomi, a mnogi nisu svesni ovog problema.
Trening mirisa kao rešenje
"Trening mirisa" predstavlja novu metodu koja pomaže ljudima da ponovo steknu sposobnost mirisanja. Ova tehnika uključuje redovno izlaganje jakim mirisima tokom određenog vremenskog perioda. Pokazalo se da poboljšava sposobnost identifikacije mirisa, a osim toga, može pomoći i u smanjenju simptoma depresije i poboljšanju kognicije kod starijih osoba i onih koji pate od demencije. Ovaj oblik rehabilitacije predstavlja važan korak ka ponovno uspostavljanju funkcije čula mirisa.
