Šta je SIBO?
SIBO, što znači "prekomerni rast bakterija u tankom crevu", nastaje kada se u tankom crevu nagomila prekomerni broj bakterija ili pogrešne vrste. Dok je normalno da bakterije žive u crevima, njihov prekomeran rast može izazvati probavne smetnje, uključujući gasove i dijareju, što može ometati normalno varenja i apsorpciju hranljivih materija.
Simptomi SIBO-a
Znakovi SIBO-a često podsećaju na različite druge gastrointestinalne poremećaje. Među najčešćim simptomima su:
- Bol u stomaku
- Nadutost
- Mučnina
- Loše varenje
- Gasovi
- Dijareja
- Zatvor
- Umor
Moguće je primetiti i promene u stolici, kao što su masna ili mirisna stolica, a ponekad i prisustvo sluzi u stolici.
Kako nastaje SIBO?
SIBO može nastati kao rezultat raznih hemijskih i mehaničkih funkcija u organizmu. Nizak nivo želudačne kiseline, poteškoće sa pokretljivošću creva, ili strukturni problemi u crevima mogu doprineti razvoju SIBO-a. Na primer, niska želudačna kiselina može omogućiti prekomerni rast bakterija, dok motoričke poremećaje u crevima otežavaju pražnjenje sadržaja.
Faktori rizika za SIBO
Starenje takođe povećava rizik od SIBO-a, kao i određeni zdravstveni problemi poput dijabetesa ili upalnih bolesti creva. Abdominalne operacije ili radijacija mogu izazvati strukturne promene u crevima koje olakšavaju razvoj SIBO-a.
Kako se SIBO leči?
Lečenje SIBO-a obično zahteva antibiotike da bi se sprečio dalji rast bakterija, kao i promene u ishrani kako bi se smanjeli simptomi i poboljšala apsorpcija hranljivih materija. Važno je i da se reše osnovni uzroci koji doprinose razvoju SIBO-a, poput niskog nivoa želudačne kiseline.
Prevencija SIBO-a
Da bi se smanjila verovatnoća ponovnog javljanja simptoma SIBO-a nakon antibiotika, preporučuje se primena dijete sa smanjenim unosom ugljenih hidrata i probiotika, koji mogu pomoći u obnavljanju zdrave crevne flore.
