Šta znači teška glava
Teška glava često nije opasna, ali može zabrinuti kada prati jaka glavobolja ili simptomi moždanog udara. Teška glava i glavobolja mogu nastati zbog različitih uzroka poput poremećaja ravnoteže, lošeg držanja ili napetosti mišića.
Najčešći uzroci
Poremećaji ravnoteže kao što su Menijerova bolest, poziciona vrtoglavica i vestibularni neuritis često izazivaju osećaj teške glave i vrtoglavicu. Mijastenija gravis dovodi do slabosti mišića vrata i može učiniti glavu teškom. Loše držanje i istegnuće mišića vrata ili tenzione glavobolje uzrokuju napetost i osjećaj težine u glavi. Sinusna glavobolja daje pritisak i puni osjećaj u prednjem dijelu glave.
Simptomi i lečenje
Uz tešku glavu obično se javljaju ukočenost vrata, bol u ramenima i tup osećaj stezanja. Za tenzionu glavobolju pomažu analgetici bez recepta i promjene navika poput bolje higijene sna i izbjegavanja stresa. Poremećaji ravnoteže liječe se lijekovima i vježbama za vestibularnu rehabilitaciju, uključujući Eplejev manevar.
Kućni tretmani i vježbe
Topli oblozi na vrat i ramena te vježbe za jačanje vrata mogu smanjiti osjećaj teške glave. Primjeri su uvlačenje brade i vježbe za leđa uz zid, po nekoliko ponavljanja dnevno.
Kada posjetiti ljekara
Potražite hitnu medicinsku pomoć ako se pojave znakovi moždanog udara: iznenadna jaka glavobolja, problemi sa govorom, pad lica, iznenadne poteškoće pri hodu ili gubitak ravnoteže i slabost u udovima.
