Uzroci palpitacija srca
Palpitacije srca mogu imati više uzroka koji se odnose na način života, kao što su konzumacija alkohola, pušenje, korišćenje ilegalnih droga, nedostatak sna i prekomerno vežbanje. Osim životnih navika, palpitacije mogu biti izazvane i psihološkim faktorima, hormonskim promenama ili određenim lekovima. U slučaju palpitacija, preporučuje se konsultacija sa lekarom ako se jave i dodatni simptomi kao što su kratak dah ili bolovi u grudima.
Šta su palpitacije srca?
Palpitacije srca se javljaju kada osoba postane svesna otkucaja svog srca, bilo da su oni prebrzi, usporeni ili nepravilni. Osećaj može biti kao preskakanje otkucaja ili nepravilno kucanje, a senzacije se mogu osećati u vratu ili grudima. Ovaj fenomen može biti neprijatan, naročito ako se prvi put dogodi. Srce pumpa krv, ali ljudi obično nisu svesni pojedinačnih otkucaja. Rad srčanog mišića omogućava transfer krvi kroz telo i isporučivanje kiseonika.
Uzroci palpitacija
Palpitacije mogu biti rezultat različitih faktora koji obuhvataju:
Okidače načina života
Naporne vežbe, dehidracija, nedostatak sna ili prekomerna konzumacija kofeina i alkohola mogu uzrokovati palpitacije. Takođe, pušenje i upotreba stimulansa mogu biti okidači.
Psihološki uzroci
Jaka emocionalna stanja, kao što su stres ili anksioznost, često izazivaju palpitacije, zajedno sa simptomima poput mučnine, slabosti ili vrtoglavice.
Lekovi
Neki lekovi, uključujući one za astmu, visok krvni pritisak, antibiotike i antidepresive, mogu izazvati palpitacije. Uvek je dobro proveriti sa lekarom o potencijalnim nuspojavama.
Hormonske promene
Menstruacija, trudnoća i menopauza su periodi kada hormonske promene mogu izazvati palpitacije.
Aritmije
Aritmije su poremećaji u električnim impulsima srca koji mogu izazvati nepravilne otkucaje. Neke su bezopasne, dok druge mogu zahtevati hitnu medicinsku pomoć.
Simptomi palpitacija srca
Palpitacije se obično opisuju kao lupanje ili treperenje u grudima, a u slučajevima ozbiljnijih aritmija mogu se javiti i simptomi kao što su vrtoglavica, nesvestica, konfuzija ili kratak dah. Ako se ovi simptomi jave, neophodna je hitna medicinska pomoć.
Kada potražiti pomoć?
Ukoliko palpitacije srce traju manje od 30 sekundi i retko se dešavaju, obično se ne trebaju brinuti. Međutim, ukoliko su učestale, dugačke ili prate ih drugi problemi poput vrtoglavice ili bolova u grudima, obavezno se obratite lekaru.
Dijagnostikovanje palpitacija
Lekar može preporučiti različite analize, kao što su krvne analize ili EKG, kako bi otkrio uzrok palpitacija. Moguće je da će biti potrebni i drugi testovi kao što su Holter monitoring ili ehokardiogram.
Lečenje palpitacija srca
Lečenje zavisi od uzroka palpitacija. Ako su uzročnici stil života, ljudi mogu izbeći okidače. U slučaju stresa ili anksioznosti, vežbe disanja, joga ili meditacija mogu biti korisni. U nekim slučajevima, palpitacije mogu zahtevati lekove ili čak operaciju. Promene u ishrani, fizička aktivnost i održavanje težine su takođe ključni za zdravlje srca.
