Šta je vazodilatacija?
Vazodilatacija predstavlja širenje krvnih sudova u organizmu, što omogućava povećan protok krvi i smanjenje krvnog pritiska. Ovo je prirodan proces koji se odvija u telu, a osim što doprinosi dostavi kiseonika i hranljivih materija, pomaže i u regulaciji telesne temperature.
Funkcija krvnih sudova i procesi širenja
Krvni sudovi ne ostaju stalno iste veličine—uključuju mišiće koji regulišu njihovu širinu. Vazodilatacija označava širenje, dok je suprotan proces vazokonstrikcija, tj. sužavanje krvnih sudova.
Prirodni uzroci vazodilatacije
Vazodilatacija se javlja u situacijama kao što su crvenilo lica usled stida, ulazak u toplu vodu (npr. đakuzi), tokom fizičke aktivnosti kad mišići zahtevaju više kiseonika, kao i kao reakcija na infekciju radi povećanja prokrvljenosti pogođenog područja.
Namirnice i lekovi koji podstiču vazodilataciju
Hrana bogata nitratima, poput spanaća, zelene salate i rotkvica, u organizmu se pretvara u azot-oksid koji stimuliše vazodilataciju. Alkohol takođe izaziva privremeno širenje krvnih sudova, ali njegovo prekomerno konzumiranje može dovesti do povećanog krvnog pritiska. Lekovi za snižavanje krvnog pritiska, nitroglicerin i lekovi za erektilnu disfunkciju deluju kroz vazodilataciju.
Kada vazodilatacija postaje opasna?
U nekim slučajevima, posebno kod teške hipotenzije (niskog krvnog pritiska), vazodilatacija može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme. Anafilaktički šok i septički šok predstavljaju životno ugrožavajuća stanja gde je širenje krvnih sudova jedan od faktora zbog kojeg krvni pritisak drastično pada.
Simptomi i pomoć pri opasnim stanjima
Simptomi opasnog pada krvnog pritiska uključuju vrtoglavicu, slab puls, bledilo i hladnu kožu. U slučajevima šoka važno je pozvati hitnu pomoć, proveravati disanje i puls, primeniti šok položaj i ne davati hranu ni piće dok ne stigne medicinska pomoć.
Zaključak
Iako je vazodilatacija često korisna za zdravlje i pravilno funkcionisanje tela, treba biti oprezan jer prekomerno ili nepravilno širenje krvnih sudova može dovesti do opasnih posledica. Razumevanje ovog procesa i pravovremena reakcija mogu spasiti život.
