Uvod

Naši preci nisu smišljali sujeverja zato što su bili neznalice, već zato što su imali malo načina da utiču na važne događaje. Sujeverja daju osećaj kontrole, pa i danas mnogi, uključujući visokoobrazovane, zadržavaju rituale i sujeverja. "Američko psihološko udruženje navodi da kada je reč o sujeverjima, "ljudi mogu u tom trenutku da prepoznaju da njihovo verovanje nema smisla, ali ipak postupaju u skladu s njim.“

Šta su sujeverja

Sujeverja su verovanja ili rituali koji povezuju radnje, predmete ili događaje sa srećom ili nesrećom: razbijanje ogledala, otvaranje kišobrana u kući, crne mačke, amuleti ili brojevi poput 7 i 13. Sujeverja se oslanjaju na emocije i često nadjačavaju logiku.

Psihologija sujeverja

"Sujeverja su nastala kako bi našem mozgu dala osećaj veće kontrole, čak i kada znamo da nisu stvarna, a često se ponašamo kao da jesu. Mnogi pametni, racionalni odrasli tvrde da ne veruju u sujeverja, ali se ipak osećaju nelagodno kada je petak 13. ili odbijaju da prođu ispod merdevina - kaže psihološkinja Suzan Albers." "Naši mozgovi su programirani da prepoznaju obrasce i razvijaju ih. Volimo kada možemo da vidimo uzrok i posledicu, čak i kada nije stvarna. Sujeverja nam pomažu da razumemo svet i da se osećamo bezbednije - kaže Albers."

Prednosti i rizici

Sujeverja i rituali pomažu kod anksioznosti i mogu povećati samopouzdanje (sportisti često imaju rituale, primeri su Majkl Džordan i Serena Vilijams). "Sujeverja mogu biti pozitivna za mentalno zdravlje kada pomažu da se osećate manje anksiozno. Možda protrljate zečju šapu ili neki drugi "srećni" talisman kako biste se osećali smirenije, ili kucnete u drvo da "resetujete" razmišljanje u trenutku brige - kaže Albers." Međutim, preterano oslanjanje na sujeverja može zbuniti decu, pojačati anksioznost ili doprineti okidačima za OKP. "Kada verujete u sujeverja, često tražite dokaze koji ih potvrđuju. Kada vaš mozak nesvesno skenira okruženje tražeći informacije koje potvrđuju vaša uverenja, on ignoriše sve ostalo - dodaje ona." Ako sujeverja narušavaju život, potražite stručnu pomoć.